• Beauty and Health,  My Thoughts

    8 Langkah Mudah Agar Ginjal Tetap Sehat

    “Aduh, jadi kepingin JUAL GINJAL deh supaya bisa beli ini” Kalimat diatas adalah komentar salah satu warganet yang aku lihat di akun Instagram seorang selebgram yang menampilkan gambar mobil mewahnya. Pasti sering kan, baca komentar warganet seperti itu di akun-akun sosial media selebgram, artis, bahkan sosialita. Atau sudah pernah baca berita seperti ini misalnya… Hal-hal tersebut menjelaskan betapa “MAHAL” nya sesuatu yang bernama GINJAL. Hari Kamis tanggal 12 Maret 2020, aku menghadiri peringatan Hari Ginjal Sedunia (World Kidney Day) di Kementerian Kesehatan bersama teman-teman blogger dari Blogger Crony Community. Alhamdulillah, hadir di acara tersebut memberikan faedah buatku. Wawasanku tentang kesehatan terutama tentang ginjal jadi bertambah. Langsung saja aku ceritakan ya……

  • Travel

    6 Alasan Yang Bikin Betah Menginap di Trans Luxury Hotel Bandung

    Mungkin beberapa orang yang baca blogpost ini sudah pernah menginap di Trans Luxury Hotel Bandung. Berhubung aku baru pertama kali menginap disana, nggak apa-apa deh ya aku tuliskan betapa norak nya eh betapa happy nya aku menginap disana. Trans Luxury Hotel Bandung ini memang bikin betah, walaupun awalnya kesal dengan kemacetan Bandung waktu menuju ke hotel itu, tapi terbayarkan kekesalan aku pada saat sampai sana. Aku menginap di Trans Luxury Hotel Bandung karena inisiatif suamiku yang tiba-tiba pesan kamar hotel tersebut selama 3 hari 2 malam untuk merayakan hari ulang tahunku. Sungguh terharu aku tuh hahaha…. Baca juga: 10 Alasan untuk Bermalam di Hotel Le Eminence Puncak Langsung aku ceritakan…

  • Beauty and Health,  My Thoughts

    Senyum Lebih Nyaman dan Membawa Berkah dengan Pepsodent Siwak

    Kebersihan adalah sebagian dari iman, termasuk kebersihan mulut dan gigi. Untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi, umat muslim menggunakan Siwak. Hukum bersiwak adalah sunnah, karena merupakan anjuran dari Rasulullah SAW. Dari Ali bin Abi Thalib, Rasulullah SAW bersabda “Sesungguhnya seorang hamba bila bersiwak, lalu berdiri mengerjakan sholat, maka berdirilah seorang malaikat dibelakangnya, lalu mendengarkan bacaanya dengan seksama kemudian mendekatinya (atau dia mengucapkan kalimat seperti itu) hingga malaikat itu meletakan mulutnya diatas mulut orang yang membaca Al-Quran, maka tidaklah keluar dari mulutnya bacaan Al-Quran itu melainkan langsung ke perut malaikat, oleh sebab itu bersihkanlah mulut-mulut kalian untuk membaca Al-Quran” (Shahih At-Tarhiib no.215) <<< dari situs islami.co Siwak adalah dahan pohon arak…

  • Beauty and Health,  My Thoughts

    Pahami Diri Lebih Dalam dengan Cordlife Genetic

    Sudah tahu belum tentang tes DNA? Aaah pasti sudah banyak yang sering mendengar dong ya hehehe… Dari yang kubaca dari situs AloDokter, DNA adalah singkatan dari Deoxyribonucleic Acid. DNA membentuk materi genetika yang terdapat didalam tubuh setiap orang. DNA diwarisi oleh kedua orang tua kita. Biasanya tes DNA dilakukan untuk mengetahui asal usul dan garis keturunan. Di dalam ilmu forensik, DNA di dalam darah, kulit atau rambut dapat diteliti untuk mengidentifikasi korban tindak kriminal yang tidak diketahui identitasnya. Dapat juga digunakan untuk meneliti tersangka kriminal melalui metode DNA Profiling. Alhamdulillah aku mendapat wawasan baru tentang tes DNA ini saat hadir dalam acara health talkshow yang bertajuk ” Your DNA Says A…

  • Beauty and Health,  My Thoughts

    Betadine Natural Series | Cara Mudah Menjaga Kesehatan dan Melindungi Diri dari Bakteri

    Menjaga Kesehatan…. Melindungi diri dari bakteri…. Dua kalimat tersebut seringkali kita dengar kan, biasanya terdapat pada iklan atau tagline suatu produk. Padahal dua kalimat tersebut termasuk kata kunci dalam kehidupan sehari-hari. Jaman sekarang menjaga kesehatan dan melindungi diri dari bakteri sepertinya sudah menjadi gaya hidup. Menjaga kesehatan dan melindungi diri dari bakteri bisa dimulai dari hal yang mendasar, yaitu mandi dan cuci tangan secara teratur dengan menggunakan sabun antibakterial. Hal tersebut diungkapkan oleh dr. Mery Sulastri  (Educator & Trainer Mundipharma Indonesia). dr. Mery juga mengungkapkan fakta bahwa jaman sekarang kuman atau bakteri penyebab penyakit beredar selama 24 jam dan 80% penularannya terjadi melalui tangan kita. Karena 95% orang tidak mencuci…

  • Kuliner,  Travel

    Waja Kopi, Kopi Enak dan Murah di Atas Gunung Ciremai

    Beberapa bulan lalu, pada saat aku dan suami lagi staycation di Cirebon, tiba-tiba suami ajak aku ke Kabupaten Kuningan untuk mencicipi kopi. Sebagai pecandu kopi, tentu saja aku mau dong. Baca juga: Aston Cirebon Hotel & Convention Center | Hotel Ramah Anak yang Unik Namanya WAJA KOPI. Waja Kopi terletak di sekitar Gunung Ciremai, didalam area wisata Sukageuri View Kuningan. Waja Kopi terletak di ketinggian 1078 meter diatas permukaan laut (mdpl) atau berjarak sekitar 2000 mdpl dari puncak Gunung Ciremai yang kabarnya memiliki ketinggian 3078 mdpl. Waja Kopi dapat ditempuh dalam waktu sekitar 1,5 jam sampai dengan 2 jam dari kota Cirebon. Kondisi jalanan menuju Waja Kopi ini menantang, selain…

  • My Thoughts

    Kesehatan Lebih Baik dengan Sayur Sunrise Green

    Duileee…. gaya banget deh aku mau ikut cooking competition Sunrise bersama Chef Juna yang terkenal itu. Pada saat aku ceritakan pada suamiku kalau aku mau ikut cooking competition, dia langsung terkesima, nggak menyangka bahwa percaya diri aku ternyata over dose sampai mau ikut cooking competition Sunrise ini, maklum biasanya aku masak air saja gosong hehehe… Cooking competition Sunrise diadakan di Ranch Market Pondok Indah. Pesertanya ada 18 orang, seingatku 17 orang perempuan dan 1 orang laki-laki. Selain Chef Juna, juri kompetisi ini ada dua orang yaitu Bapak Eduard Kuntjoro selaku District Manager Ranch Market dan Bapak William Salim selaku CEO dari PT. Tani Unggul Trading Nusantara. Para peserta dibentuk dalam…

  • Beauty and Health,  My Thoughts

    LoveCare, Layanan Perawat Profesional untuk Pasien Rumahan

    Bapakku adalah penderita penyakit komplikasi yang mengharuskan beliau untuk keluar masuk rumah sakit untuk menjalani rawat inap. Pada saat dirawat inap, seringkali aku mendengar keluhan beliau yang beraneka macam. Salah satunya adalah beliau sering merasa nggak betah dengan situasi di rumah sakit. Seringkali pula beliau minta dirawat jalan saja alias menjalani perawatan dirumah. Kendala bagi keluarga kami adalah kekurangan personil untuk merawat dan memantau kondisi kesehatan beliau selain ibuku, maklum aku hanya memiliki seorang adik yang kebetulan tinggal di luar kota mengikuti suaminya. Aku sering kebingungan mencari orang yang mau merawat dan menjaga bapakku, karena terkadang ibuku juga berkegiatan misalnya ikut pengajian. Aku ingin mencari perawat yang profesional tapi nggak…

  • Beauty and Health,  Skin Care

    Mandi Terasa Lebih Bahagia dengan Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash

    Aku termasuk perempuan yang kata orang Jawa itu resikan atau suka sekali kebersihan, malah terkesan insecure kalau berhubungan dengan kebersihan, misalkan kalau berkeringat itu harus mandi dulu sebelum leyeh-leyeh apalagi leyeh-leyeh ditempat tidur. Aku mandi minimal dua kali sehari malah pernah mandi 6 kali sehari waktu hamil Kenzo, anak bungsuku hahaha karena bawaanya gerah terus jadi nggak betah kalau nggak mandi. Sampai suamiku sebut aku si ratu kamar mandi, saking senangnya mandi berkali-kali. Dari banyak artikel yang aku baca, ternyata mandi itu membawa manfaat seperti: Membersihkan dan menyehatkan kulit. Ini jelas manfaat utama dari mandi. Segala macam kuman dan bakteri yang menempel pada tubuh akan terhempas pada saat kita mandi.…

  • My Thoughts

    Waspada Nyeri Tulang Belakang, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

    “Siapa yang belum pernah sakit pinggang ?” Kemudian ada beberapa teman blogger yang angkat tangannya… “Berarti hidupnya tidak bahagia” Lah ??? apa hubungannya ya ? entahlah, tapi begitu yang kudengar dari dr. Wismaji Sadewo, Sp.BS (K) pada acara Blogger & Vlogger Gathering “NYERI TULANG BELAKANG” yang diadakan oleh RS. Premier Jatinegara hari Minggu tanggal 29 Desember 2019. Sejujurnya aku termasuk dalam golongan orang yang sering mengalami nyeri tulang belakang. Tapi terkadang nyeri itu hilang dengan sendirinya. Nah, kebetulan dalam acara ini aku dapat wawasan baru tentang nyeri tulang belakang ini. Menurut penjelasan dari dr. Wismaji, struktur tulang belakang kita itu kompleks. Ruas tulang belakang manusia terdiri dari 33 tulang yang…